【サプリメントの話】カルシウムの役割

『カルシウム』と聞くと何をイメージしますか?
ほとんどの方が “ 骨 ” をイメージすると思いますが、実はカルシウムは骨だけではなく、筋肉、血液、心筋、神経などといった様々な場所で必要なミネラルなんです🥛
*
【 カルシウムの主な役割 】

🦴 骨と歯をつくる
→ 体内のカルシウムの約99%は骨と歯にあります。
特に成長期は骨格をしっかり作るため必須
💪 筋肉を動かす
→ 筋肉の収縮やリラックスに必要。
歩くこと、走ること、心臓を動かすのにも大切な役割
⚡️ 神経の伝達
→ 脳からの信号を神経で伝えるのを助ける。
🩸 血液の働き
→ 血液を固める(止血)ために使われる。
❤️ 心臓の拍動を保つ
→ 心筋のリズムや強さを調整する。
心臓の筋肉もカルシウムで動いています。
つまり、カルシウムは『骨の材料』になるだけではなく“ 全身の命を支えるミネラル ” です🌱
*
*
そんな大事な『カルシウム』が不足するとどうなるのか🤔
カルシウムが不足すると、体の中では足りないカルシウムを補おうと、骨や歯などから必要以上にカルシウムが血液中に溶けだしてしまいます💦
溶け出して体内に溢れたカルシウムが、様々な場所に沈着することでいろんなトラブルの原因になってしまいます🦴
✅細胞に沈着すると細胞の働きが低下し
→認知症・白内障・ガン・結石などの原因に
✅骨の周りに沈着し骨の棘(トゲ)となり神経を圧迫
→腰痛・ヘルニア・関節痛などのトラブルに
✅血管に沈着
→血流不良・高血圧・動脈硬化・心筋梗塞などの原因に
*

カルシウムには種類があり、サプリメントでの摂取は、天然成分でできた【非活性カルシウム】がおすすめです☝🏻
非活性カルシウムとは、食べ物に含まれるカルシウムと同じで、カルシウムの結合がゆるく胃酸に溶けやすく吸収しやすいのが特徴✨️
必要な分だけゆっくり吸収し、理想の血液中カルシウム濃度をキープしてくれます🦴
*
ちゃこーるぐれいで取り扱っている【非活性カルシウム】のカルシウムSIMAは、北海道の黒松断層だけで採れる カミオニシキ貝 の化石をパウダーにしたもの🐚
天然成分のみで作られています✨️
カルシウムは骨だけでなく、毎日の元気を支えてくれる小さなヒーロー🦸♂️
不足に気づきにくいからこそ、日々の食事でコツコツ補給が大切🌱
大切な家族の体を守るため、少しだけカルシウムを意識してみてください🐶🐱

ご紹介したカルシウムSIMAはオンラインショップでも購入できます🛒
【 カルシウムSIMA 】
🐶ペット用🐱
風化貝カルシウムSIMA for PET50g|関節ケアに!骨まで届く安心補給
👩飼い主さん用👨🏻
風化貝カルシウムSIMAパウダー 100g|関節ケアに!骨まで届く安心補給



















































