寒くなってきたら、「温活」です🐶
ちゃこーるぐれい的オススメ『温活』は
https://www.charcoal-shop.jp/product/38
や びわ温灸
https://www.charcoal-shop.jp/product/474
また食事で身体の中から温める ラムや鹿、鮭・マグロ、カボチャや納豆のフードやおやつ
はいかがでしょう?
冬になる前から意識して取り入れてみてくださいね♪
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