■反応が悪くなってきたと感じたときに考えること

シニア期になると、
「名前を呼んでも気づかない」
「反応が遅くなった」
「ぼんやりしている時間が増えた」
「寝ている時間が長くなった」
といった変化が見られることがあります。

もちろん耳や目の病気が関係している場合もありますし、痛みや体調不良が隠れていることもあります。
しかし、年齢とともに脳の働きや認知機能が少しずつ変化していくことも珍しくありません。

そのため、
「歳だから仕方ない」
で終わらせるのではなく、今の状態をできるだけ維持できるようにサポートしていくことが大切です。

■ 基本となるケアの考え方

認知機能の変化は、ある日突然起こるものではありません。

少しずつ進行することが多いため、
・脳に必要な栄養を補う
・細胞のエネルギー産生を支える
・適度な刺激を与える
・生活環境を整える
といった日々の積み重ねが大切になります。

若返りを目指すのではなく、
「今の状態をできるだけ維持する」
という考え方で取り組むことが重要です。

■ 脳の健康維持を支えるオメガ3脂肪酸

脳は脂質を多く含む臓器です。
そのため、脳の健康維持にはオメガ3脂肪酸が重要な栄養素とされています。

『クリルオイル』にはDHA・EPAと呼ばれるオメガ3脂肪酸が豊富に含まれています。
DHAは脳や神経組織にも多く存在する成分であり、シニア期の健康維持をサポートする栄養素として注目されています。
また、オメガ3脂肪酸は脳だけでなく全身の健康維持にも関わる重要な栄養素です。
毎日の食事だけでは十分に摂取しにくいため、意識して補ってあげることも選択肢のひとつです。

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■ 細胞の元気をサポートする

年齢とともに細胞のエネルギー産生能力は少しずつ低下していきます。
そのため、以前より活発さがなくなったり、周囲への反応がゆっくりになったりすることがあります。

『NMN』は、体内でエネルギー産生に関わる成分の材料となる栄養素です。
近年ではアンチエイジング研究の分野でも注目されており、シニア期の健康維持を目的として取り入れられることがあります。
若返りの薬ではありませんが、細胞の働きを支える土台づくりとして活用しやすいサプリメントです。
すぐに変化が現れるものではありませんが、継続することで健康維持をサポートします。

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■ 落ち着きがなくなってきた場合の環境ケア

シニア期になると、
「夜中に起きて歩き回る」
「昼夜逆転している」
「落ち着きがなくなった」
「以前より興奮しやすくなった」
といった変化が見られることがあります。

認知機能の変化そのものを止めることは簡単ではありませんが、安心して過ごせる環境を整えることはとても大切です。
『リラクトン』は、フィトンチッドと呼ばれる森林浴成分を利用した環境ケア用品です。
フィトンチッドは、樹木が自らを守るために放出している天然成分で、森林の中で感じる心地よさにも関係していると考えられています。
リラクトンを使用することで、この森林浴成分が室内空間に広がり、リラックスできる環境づくりをサポートします。
また、爽やかな柑橘系の香りが特徴ですが、一般的なアロマオイルとは異なり、精油を拡散させる製品ではありません。
そのため、アロマオイルの使用に注意が必要な犬や猫のいる環境でも取り入れやすいのが特徴です。

さらに、室内の気になる臭いに対する消臭効果も期待できるため、
・介護スペース
・寝床周辺
・トイレ周り
などの環境改善にも役立ちます。

認知機能のケアでは、
「脳への栄養サポート」
だけでなく、
「安心して落ち着ける生活環境づくり」
も大切な要素のひとつです。

夜間の落ち着きのなさや生活リズムの乱れが気になる場合には、こうした環境ケアを取り入れてみるのもよいでしょう。

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■ さらにケアをお探しの方へ

症状や状態によっては、市販されていないケアや、より専門的な対応が必要になることもあります。

・外用ケア
・サプリメント
・専用のケア用品 など

その子の状態に合わせて、一般には出ていないケアを組み合わせていくこともあります。
状態に合わせたケアの考え方や選び方を、わかりやすくご案内しています。

獣医師専売品や未掲載のケアについては、こちらで詳しくご案内しています。
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■ 他のお悩みからも探す

ほかの症状やお悩みからも、その子に合うケアを探すことができます。

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■獣医師に個別相談をすることもできます

「最近なんとなく元気がないけれど、年齢のせいなのかな？」
「どのケアから始めればいいかわからない」
「サプリメントやセルフケアの優先順位を知りたい」
という方へ。

シニア期の変化には、加齢によるものもあれば、病気のサインが隠れていることもあります。
また、年齢・体質・持病・生活環境によって、必要なケアの優先順位は変わります。

獣医師による個別カウンセリングでは、ちゃこーるぐれいを運営している獣医師が、現在の状態やお悩みを整理しながら、その子に合ったケアの方向性を一緒に考えていきます。

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■より詳しく知りたい方はこちらもご参考ください。

・YouTube：動画でわかりやすく解説
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・note：より深い考え方や背景
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・ポッドキャスト：日常で聞ける音声解説
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■シニア期に見られる変化

年齢を重ねると、
・寝ている時間が増えた
・散歩を嫌がるようになった
・遊ばなくなった
・食欲にムラが出てきた
・筋肉が落ちてきた
・なんとなく元気がなくなった
といった変化が見られることがあります。

もちろん病気が隠れている場合もありますが、検査をしても大きな異常が見つからず
「年齢による変化ですね」
と言われるケースも少なくありません。

シニア期のケアで大切なのは、単純に年齢のせいと考えるのではなく、
「今の体をどう支えていくか」
という視点を持つことです。

■ 基本となるケアの考え方

シニア期の体では、若い頃と比べて栄養の吸収や利用効率が少しずつ低下していきます。

そのためまず大切なのは、
「しっかり食べて、必要な栄養を確保すること」
です。

特別なサプリメントよりも先に、
・十分な食事量が摂れているか
・良質なたんぱく質が摂れているか
・体重が維持できているか
を確認することが重要です。

そのうえで、年齢とともに低下しやすい体力や代謝をサポートするためのケアを取り入れていきます。

■ 細胞の元気をサポートするケア

年齢を重ねると、細胞がエネルギーを作る力も少しずつ低下していきます。

近年注目されている成分のひとつが『NMN』です。
NMNは体内でエネルギー産生に関わる成分の材料となり、加齢とともに減少すると考えられています。
老化そのものを止めるものではありませんが、
・活動量の低下
・元気の低下
・シニア期の健康維持
をサポートする目的で取り入れられることがあります。

すぐに大きな変化が出るものではありませんが、継続することでコンディション維持の土台づくりにつながります。

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■ 体づくりの土台を整えるケア

どれだけ良いサプリメントを使っても、体を作る材料が不足していては十分な働きが期待できません。

シニア期は筋肉量が落ちやすく、体力や免疫力の低下にもつながります。
『Kendog』は、体づくりの土台となる栄養補給をサポートするためのサプリメントです。

毎日の食事だけでは不足しやすい栄養を補いながら、
・筋肉維持
・体力維持
・健康維持
をサポートします。

シニア期のケアは特別なことをするよりも、まず土台をしっかり整えることが大切です。

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■ 温めるケアで体をサポートする

シニア期になると、
・血流の低下
・冷え
・筋肉のこわばり
・関節の違和感
などが起こりやすくなります。

そのため、体を温めるケアを取り入れることで、日常生活が快適になるケースも少なくありません。
特に高齢の子では、体が温まることで動きが軽くなったり、表情が穏やかになったり、よく眠れるようになったという声もあります。
日々のケアとして取り入れやすい方法のひとつが温灸です。

『黄帝灸』は、電気の力を利用してもぐさの温熱に近い遠赤外線を発生させる温灸器です。
火を使わず、煙も出ないため、自宅でも扱いやすく、毎日の温活に取り入れやすいのが特徴です。

一方、『ビワ温灸』は、もぐさとびわの葉を使った伝統的な温熱療法です。
もぐさ特有のやわらかな熱が体の深部まで伝わりやすく、しっかり温めたい場合に選ばれることもあります。
ただし、もぐさの煙や独特の香りが出るため、住環境によっては使いにくい場合もあります。

どちらが優れているというよりも、 手軽さや継続のしやすさなら黄帝灸 より本格的な温熱ケアならビワ温灸というように、生活環境や飼い主さんの好みに合わせて選んでいただくのがおすすめです。
温活は即効性を期待するものではありませんが、継続することで体を整え、シニア期の健康維持を支える大切なセルフケアのひとつになります。

👉 黄帝灸はこちら

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■ シニア期は「まだできること」がたくさんあります

年齢を重ねることは避けられません。
しかし、
・栄養をしっかり摂ること
・体づくりの土台を整えること
・年齢とともに低下する細胞の働きをサポートすること
・体を冷やさず、血流を意識すること
こうした日々の積み重ねによって、シニア期をより快適に過ごせる可能性があります。

「もう年だから仕方ない」
とあきらめる前に、その子に合ったケアを取り入れながら、できるだけ長く元気な毎日を目指していきましょう。

■ さらにケアをお探しの方へ

症状や状態によっては、市販されていないケアや、より専門的な対応が必要になることもあります。

・外用ケア
・サプリメント
・専用のケア用品 など

その子の状態に合わせて、一般には出ていないケアを組み合わせていくこともあります。
状態に合わせたケアの考え方や選び方を、わかりやすくご案内しています。

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ほかの症状やお悩みからも、その子に合うケアを探すことができます。

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■獣医師に個別相談をすることもできます

「最近なんとなく元気がないけれど、年齢のせいなのかな？」
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シニア期の変化には、加齢によるものもあれば、病気のサインが隠れていることもあります。
また、年齢・体質・持病・生活環境によって、必要なケアの優先順位は変わります。

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■ 段差を嫌がるときに考えること

「以前はソファに飛び乗っていたのに乗らなくなった」
「階段を嫌がるようになった」
「抱っこを求めることが増えた」
そんな変化はありませんか？

シニア期になるとよく見られる変化ですが、単に歳をとっただけではなく、足腰からのサインであることも少なくありません。

■ 段差は健康診断のようなもの

平らな場所を歩くことはできても、
・階段を上る
・ソファへ飛び乗る
・段差をまたぐ
といった動作には、より大きな筋力とバランス能力が必要になります。
そのため、足腰に不安が出始めると、まず段差を避けるようになることがあります。

往診でも、
「散歩は行くけれどソファには乗らなくなった」
「階段だけ嫌がる」
という相談は非常によくあります。
段差を嫌がるという変化は、後ろ足の状態を知るためのひとつの健康診断のようなサインとも言えます。

■ 考えられる原因

段差を嫌がる背景には、
・膝蓋骨脱臼（パテラ）
・股関節のトラブル
・関節炎
・筋力低下
などがあります。

特にシニア期では、複数の要因が重なっていることも少なくありません。

■ 特に大切なのは後ろ足の筋力

犬や猫が段差を上るときには、後ろ足で体を持ち上げています。

そのため、
・立ち上がりに時間がかかる
・後ろ足がふらつく
・ジャンプしなくなる
といった変化は、後ろ足の筋力低下のサインであることがあります。

若い頃には問題なくできていた動作でも、年齢とともに負担が大きくなっていきます。

■ 基本となるケアの考え方

段差を嫌がるようになった場合、無理に飛び乗らせたり、階段を上らせたりすることはおすすめできません。

まずは、
・段差を低くする
・滑らない環境を作る
・足腰への負担を減らす
ことを優先しましょう。

また、関節炎や整形外科的な問題が隠れていることもあります。
急に段差を嫌がるようになった場合や、痛そうな様子が見られる場合には、一度動物病院で相談することをおすすめします。

■ 段差の負担を減らす工夫

ソファやベッドなどよく利用する場所には、
・スロープ
・ステップ
などを設置することで、足腰への負担を減らせる場合があります。

特にシニア犬では、ジャンプの繰り返しが関節への負担になることもあるため、早めの対策がおすすめです。
また、ステップを選ぶ際には高さだけでなく、踏み面の広さも重要です。
人間用の階段のように奥行きが狭いタイプは、犬や猫にとっては意外と使いにくいことがあります。
特にシニア期や足腰に不安がある子では、四つ足すべてをしっかり乗せられる程度の広さがある方が安心して使いやすくなります。

せっかく設置しても使ってくれない場合は、
・高さが高すぎないか
・踏み面が狭くないか
・滑りやすくないか
を見直してみるのもおすすめです。

実際には、階段タイプよりも緩やかなスロープの方が使いやすい子も少なくありません。
シニアケアは、「これを置けば必ず使ってくれる」というものではなく、その子に合う方法を探していく試行錯誤の繰り返しです。
無理に使わせるのではなく、その子が使いやすい形を見つけてあげることが大切です。

■ 滑り止め対策も大切です

段差の前後で滑っていると、さらに足腰への負担が大きくなります。

特に、
・ソファの前
・階段の下
・よく立ち上がる場所
には滑り止め対策を行うことをおすすめします。

『滑り止めマット』は、足元の安定をサポートし、安心して動ける環境づくりに役立ちます。

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■ 後ろ足を支えるサポートとして

段差を嫌がる子では、後ろ足や体幹を支える力が低下していることがあります。
『STEP-EQT 歩けるくん』は、体幹や姿勢の維持をサポートする目的で利用されているケア用品です。
足腰の衰えが気になり始めた子の健康維持にも活用されています。

👉 STEP-EQT 歩けるくんはこちら

■ 足腰の健康維持を支える栄養

段差を上ったり、体を支えたりするためには、
・骨
・筋肉
・関節
がしっかり働くことが大切です。

特にシニア期では、運動量の低下や加齢に伴い、足腰を支える力が少しずつ低下していきます。
そのため、環境を整えるだけでなく、体の内側から足腰を支えるための栄養を意識することも大切になります。
『SIMAカルシウム』は、骨の健康維持だけでなく、筋肉や神経の働きにも関わるカルシウムを補うための栄養補助食品です。
カルシウムというと骨の栄養というイメージが強いかもしれませんが、実際には筋肉を動かしたり、神経から筋肉へ信号を伝えたりする際にも重要な役割を担っています。

そのため、
・立ち上がりにくい
・後ろ足が弱くなった
・段差を嫌がる
・ジャンプしなくなった
といった変化が見られる子の健康維持を考える際にも、土台となる栄養のひとつになります。

もちろん、カルシウムだけで足腰の問題が解決するわけではありません。
しかし、若い頃のように体を支え続けるためには、関節だけでなく骨や筋肉も含めた全体の健康維持が大切になります。
足腰の健康維持を考える際の選択肢のひとつとして活用されています。

👉 SIMAカルシウムはこちら

■ 体を温めるケア

関節や筋肉は冷えることで動きにくくなることがあります。
『黄帝灸』『びわ温灸』は、体をじんわり温めながら巡りを整える温熱ケアです。
シニア期の健康管理や、足腰のケアの一環として取り入れられています。

👉 黄帝灸はこちら

👉 びわ温灸はこちら

■ さらに足腰のケアをお探しの方へ

足腰のトラブルに対しては、一般的に販売されている商品のほかにも、

・獣医師専売サプリメント
・関節ケア用品
・筋力維持を目的とした栄養管理
など、状態に応じた選択肢があります。

その子の状態に合わせて、一般には出ていないケアを組み合わせていくこともあります。
獣医メルマガでは、状態に合わせたケアの考え方や選び方を、わかりやすくご案内しています。

「うちの子の場合は何が合いそう？」
という場合は、お問い合わせいただくことも可能です。

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■ 他のお悩みからも探す

ほかの症状やお悩みからも、その子に合うケアを探すことができます。

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■獣医師に個別相談をすることもできます

「まだ様子を見ていて大丈夫？」
「今のうちにできることはある？」
という方へ。

段差を嫌がる行動は、足腰からの早めのサインであることがあります。
獣医師による個別カウンセリングでは、その子の状態を整理しながら、足腰の健康維持のためにできることを一緒に考えていきます。

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■ 動きたがらないときに考えること

「散歩に行きたがらなくなった」
「呼んでも来なくなった」
「寝ている時間が増えた」
シニア期になると、このような変化が見られることがあります。

飼い主さんからは、
「歳だから仕方ないですよね」
と聞かれることも少なくありません。

しかし、実際には本人なりに動きたくない理由があることもあります。
まずは、
「なぜ動きたがらないのか」
を考えてあげることが大切です。

■ 動きたがらない原因はさまざまです

動きたがらない背景には、さまざまな原因があります。

例えば、
・関節の痛み
・神経の痛み
・筋力低下
・肥満
・心臓病
・呼吸器疾患
などです。

単純にやる気がなくなったわけではなく、
「動くとつらい」
という状態になっていることもあります。

■ まず見てほしいポイント

動きたがらない場合は「どんな時に動くのか」を観察してみてください。

例えば、
散歩に行くと普通に歩く
↓
家の中だけ動かない
であれば、床が滑りやすいことや生活環境が影響している場合もあります。

逆に、
「外でも歩かない」
「散歩も嫌がる」
という場合は、痛みや病気が隠れていることも考えられます。

こうした違いを見ていくことで、原因のヒントが見えてくることがあります。
動きたがらない原因は加齢だけとは限りません。
痛みや病気が隠れていることもあるため、心配な場合は一度動物病院で相談してみましょう。

■ 基本となるケアの考え方

動きたがらない子に対して、
「運動不足だからもっと歩かせよう」
と考えてしまうことがあります。

しかし、痛みや違和感が原因になっている場合には、無理な運動は逆効果になることもあります。

まずは、
・痛みを減らす
・動きやすい環境を整える
・体を支える力を維持する
ということが大切です。

動きやすくなることで、自分から動くようになるケースも少なくありません。

■ 体を温めるケア

関節や筋肉は冷えることで動きにくくなることがあります。
特にシニア期では、体を温めることで動き出しが楽になるケースもあります。

『黄帝灸』『びわ温灸』は、体をじんわり温めながら巡りを整える温熱ケアです。
毎日のスキンシップを兼ねて取り入れやすく、シニア期の健康管理にも活用されています。

👉 黄帝灸はこちら

👉 びわ温灸はこちら

■ 動きやすい環境を作る

家の中で滑っている場合には、それだけで動くことがストレスになっていることがあります。
特にフローリングでは、踏ん張るたびに関節や筋肉へ負担がかかります。
『滑り止めマット』は、足元の安定をサポートし、動きやすい環境づくりに役立つアイテムです。

👉 滑り止めマットはこちら

■ 体を支える力をサポートする

動く量が減ると筋力も低下しやすくなります。
筋力が低下するとさらに動きたくなくなり、悪循環に入ってしまうこともあります。
『STEP-EQT 歩けるくん』は、体幹や姿勢の維持をサポートする目的で活用されているケア用品です。
足腰の衰えが気になり始めた子の健康維持にも利用されています。

👉 STEP-EQT 歩けるくんはこちら

■ 活力の低下が気になる場合に

シニア期になると、
・寝ている時間が増えた
・散歩に行きたがらない
・呼んでも来なくなった
・遊ぶ時間が減った
といった変化が見られることがあります。

もちろん関節や筋肉の問題が隠れていることもありますが、加齢による体力や活力の低下が関係している場合もあります。
『NMN Good』は、年齢を重ねた犬や猫の健康維持を目的として取り入れられているサプリメントです。
若い頃に戻るためのものではありませんが、シニア期の健康維持や毎日の元気をサポートする選択肢のひとつとして活用されています。
最近なんとなく元気がなくなった、活動量が減ったと感じる場合の健康管理に取り入れやすいケアです。

👉 NMN Goodはこちら

■ さらにケアをお探しの方へ

動きたがらない原因は、
・関節
・筋肉
・神経
・心臓や呼吸器
など多岐にわたります。
その子によって必要なケアは異なります。

その子の状態に合わせて、一般には出ていないケアを組み合わせていくこともあります。
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■ 他のお悩みからも探す

ほかの症状やお悩みからも、その子に合うケアを探すことができます。

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■獣医師に個別相談をすることもできます

「年齢によるものなのか、病気なのか分からない」
「何から始めればいいの？」
という方へ。

年齢や体質、生活環境によって必要なケアは変わります。
獣医師による個別カウンセリングでは、現在の状態を整理しながら、その子に合ったケアの優先順位を一緒に考えていきます。

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■ 立ち上がりにくいときに考えること

「寝ているときは普通なのに、立ち上がる時だけ時間がかかる」
「よいしょ、という感じで立ち上がる」
「立ち上がった後は普通に歩いている」
シニア期になると、このような変化が見られることがあります。

飼い主さんからは、
「年齢のせいですよね？」と聞かれることも少なくありません。

実際に年齢による変化が関係していることもありますが、その背景には、
・筋力の低下
・関節のこわばり
・体力の低下
・活動量の減少
など、さまざまな要因が関係していることがあります。

■ なぜ立ち上がりが大変になるの？

立ち上がる動作は、想像以上に体力を必要とします。

寝ている状態から体を持ち上げるためには、
・筋肉
・関節
・神経
が協力して働かなければなりません。
若い頃には当たり前にできていた動作も、年齢とともに少しずつ負担が大きくなっていきます。

また、一度歩き始めると普通に歩けることも多く、「歩けなくなった」というよりも、「最初の一歩がつらい」という状態であることも少なくありません。

■ 基本となるケアの考え方

立ち上がりにくさが見られる場合、まず大切なのは無理をさせないことです。
だからといって全く動かなくなると、さらに筋力が低下しやすくなります。

そのため、
・滑りにくい環境を整える
・体を冷やさない
・無理のない範囲で体を動かす
といった基本的なケアが大切になります。

特にシニア期では、「治す」というよりも、「今の状態をできるだけ長く維持する」という考え方が重要になります。

■ 加齢による体力低下が気になる場合に

シニア期になると、
・寝ている時間が増える
・散歩を嫌がる
・動き出しがおっくうそう
・反応がゆっくりになる
といった変化が見られることがあります。

関節だけでなく、加齢による体力や活力の低下が影響している場合もあります。
『NMN Good』は、年齢を重ねた犬や猫の健康維持を目的として取り入れられているサプリメントです。
若い頃に戻るためのものではありませんが、シニア期の健康維持や毎日の元気をサポートする選択肢のひとつとして活用されています。

「最近なんとなく歳を感じるようになった」
そんな子の健康管理の第一歩として取り入れやすいケアです。

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■ 体を温めるケア

シニア期になると、体が冷えることで筋肉や関節が動きにくくなることがあります。
特に朝や寝起きに動きづらそうな場合には、温めることで楽になるケースもあります。

『黄帝灸』『びわ温灸』は、体をじんわり温めながら巡りを整える温熱ケアです。
毎日のスキンシップを兼ねて取り入れやすく、シニア期の健康管理にも活用されています。

👉 黄帝灸はこちら

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■ 歩行のサポートを考える場合に

立ち上がりにくさが続く場合には、体を支える力の低下が関係していることもあります。
『STEP-EQT 歩けるくん』は、歩行や姿勢の維持をサポートする目的で活用されているケア用品です。
足腰の衰えが気になり始めた子の日常生活をサポートする選択肢のひとつです。

👉 STEP-EQT 歩けるくんはこちら

■ さらにケアをお探しの方へ

立ち上がりにくさの背景には、加齢だけでなく、
・関節炎
・股関節のトラブル
・脊椎疾患
・神経疾患
などが隠れていることもあります。
その子によって必要なケアは異なります。

その子の状態に合わせて、一般には出ていないケアを組み合わせていくこともあります。
状態に合わせたケアの考え方や選び方を、わかりやすくご案内しています。

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「年齢によるものなのか、病気なのか分からない」
「今の状態に合うケアを知りたい」
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年齢や体質、生活環境によって必要なケアは変わります。
獣医師による個別カウンセリングでは、現在の状態を整理しながら、その子に合ったケアの優先順位を一緒に考えていきます。

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